こんにちは！ 泉佐野のエステサロン　美•estheです。 最近、足のむくみが辛いとおっしゃるお客様が多いです。 暑くなってきて水分をとる量が増えた分、尿で排出されていない可能性があります。 急にたくさん水分を取りすぎず、毎日少しずつ増やすようにとるとむくみもマシになりますよ！ あとはリンパマッサージやハイパーナイフ、インナーインパクトなどで代謝をあげるのもいいですね⭐︎