今晩わ(^^*) 今日も風が冷たくて寒かったですね>_< 風邪はひかれてないですか？ 今日は上半身の痩身の方をさせていただきました。EMSをしたあとは一段とお腹が引き締まっていました。少しずつ痩せてきているので、頑張っていきたいですね！